对策：多注意饮食调整，多吃点钙锌铁微量元素和蛋白质食物，再此期间，可用美诗秀植物养护洗发露和姜汁芦荟护发膏进行护理，可有效防止头发脱落，补充和保持头发水分，保湿，有光泽，增加头发弹性，改善脱发掉发。

2、频繁使用电脑；

从事电脑工作的人脱发者较多，原因是人类用脑的时间较长，使大脑的幸福度持续增高，与头发生长功能的内分泌功能发生絮乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆弱而容易脱落。

对策：尽量少对电脑，建议到美诗秀养发养生馆进行防脱护理，采用有效植物配方，从人参、当归等植物提取镜湖，加以独特的穴位按摩手法，促使毛囊激活，通过活血，刺激头发生长，解决头发带来的困扰。

3、吃的太油腻；

摄入过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过旺盛而阻塞，吃太辛辣的东西会造成发质干，吃太甜会使得细菌繁殖加快，这都会直接或间接的伤害头发，时间一长，头发就会不但脱落。

对策：建议少吃辛辣，油腻食物，食物切莫太过甜腻，多吃新鲜蔬菜水果，有助于头发生长。

4、脂溢性脱发；

脂溢性脱发又称雄性激素脱发，女性中出现雄性激素脱发也并不鲜见，特别是职场女性因紧张的工作压力造成精神紧张，体力透支，会造成身体内分泌紊乱，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛囊萎缩、坏死导致头发变细，脱落不再生长，从而形成脱发。

对策：到美诗秀养发养生馆进行脂溢性脱发护理，外用洗剂:植物去屑洗发露，清洁头皮和头发多余油脂，均匀头发营养，滋润秀发，外用植物去屑液，喷于头皮上，清除头皮多余油脂，抑制皮脂层雄性激素异常分泌，补充毛囊所需的各种微量元素，达到清除头油和头屑的效果，头油去除后，再用植物养护液喷头皮，滋养发根，补充头发生长的营养元素，使新长出来的头发变长，再加以中医穴位经络按摩促进头皮吸收，在护理期间要少吃辛辣食物，少抽烟喝酒，作息习惯要正常。