洗头时不要用指甲去抠抓头皮，避免抓破头皮肌肤，破坏毛囊，引起炎症。同时洗头后一定要冲洗干净，不要残留洗头液，否则会引起头皮瘙痒或者疼痛。

从西医学和细胞角度来说，头发变白、干燥的主要有主要原因：

黑色素细胞功能减退：毛乳头的黑色素细胞将黑色素送入髓质和皮质间，如黑色素细胞功能减弱或衰退，黑色素细胞中酪氨酸酶失去了活力而不能产生黑色素、从而导致头皮变白。

黑色素细胞减少：头发根部负责制造“FGF”蛋白质的基因，当基因数量减少和功能降低时，黑色素细胞就会减少。
护理措施如下：
1、多吃些含有黑色素的食物，黑豆，黑芝麻等，对头发有预防帮助；

2、尽量少染发，虽然染发一下就变黑，一下都变年轻，但长久使用对头皮伤害很到，染发剂有很强的化学成分，会损坏毛囊，建议少染发；

3、保持愉快的心情，保证充足睡眠；
精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

4、到美诗秀养发养生馆，进行白发养黑护理，美诗秀养发养生馆有专业的头皮检测仪器，专业的养发师，专业的产品加以独特的中医经络穴位按摩手法，达到白发养黑效果。