大多人不知道的洗头常识

由于发干常年暴露在外，不仅经受大自然空气杂质的污染、阳光紫外线的照射，还直接受到毛囊邻居皮脂腺分泌油脂的堆砌，头皮细胞新陈代谢产生的垃圾的综合影响，这些污染的灰尘与退化的头皮垃圾与油脂融合一起，使发干不像我们身体其它部位的皮肤一样容易得到清洗。如果长时间得不到清洗干净，会堵塞毛囊，使毛囊得不到来自毛细血管的营养输送，最后导致白发与脱发。
      洗头是我们日常生活不可或缺的一项工作，但是你会洗头吗？很多人都会觉得，我洗了那么多年的头，怎么可能不会洗头？也许，我应该换一个说法：你正确洗头了吗？下面，就为大家介绍几个不可不知的洗头常识吧。

1、并不是每天洗头都是好的；
　这是一个被最多人所知道的一个小常识。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
2、洗发水在手上打泡后在涂抹头发上；
　洗发水直接抹在头发上，容易使得洗发水残留在头发根部，对头皮造成伤害。而且，洗发水的泡沫是为了防止头发摩擦，伤害到头发，如果把洗发水直接挤在头发上再揉出泡泡，在这个过程中就已经对头发造成伤害。

3、选择适合发质的洗发水很重要；
干性头发适合用植物养护洗发露，能深层清洁头皮和头发，补充和保持头发水分，具有柔发，防止头发干枯等症状，令头发健康靓丽。
油性头发适合用植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，轻松去除头屑，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发廯及头屑再生，令头发洁净自然。

4、洗发前用牛角梳梳理头皮；
洗头前，先用牛角梳将头发梳开，一边用牛角梳按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少。
5、切勿用水温过高洗头；
水温太高会伤害毛囊，其实洗头的是水温也不应该是一成不变，最开始湿润的时候水温可稍微高一点，最后一遍重洗的水温要低一点，使毛囊收缩。

6、不要用指甲抓头皮；
很多人会觉得洗头发的时候用指甲挠一下会洗得更干净，其实反而会更脏，指甲里有很多细菌，而且指甲太锋利还容易伤害头皮。
如何解决头发出油的问题呢？
1、洗头方法要注意；
对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，注意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样能够减轻头发出油的情况。

2、选择适合油性发质的洗发水；
植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，轻松去除头屑，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发廯及头屑再生，令头发洁净自然。
3、注意调节日常饮食；
多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油的情况，所以说日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物。
4、调节生活习惯；
头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的。
对于特别是油性头皮环境，毛囊根部最容易遭受垃圾的堵塞，而长期的得不到清理，毛囊自身的净化功能也遭到破坏，恶性循环，白发脱发必然产生。所以，洗头不仅仅是清洗表面发干的问题，而是头皮、毛囊同时清洁的系统工程，而这样一个系统工程，在家里如果没有经历过专业的训练，没有选用到合适的清洗毛囊与头皮的洗护产品，基本上是办不到的。

怎么办？唯一的解决方式有两种：一是将自己头发交给专业的美诗秀养发养生馆，二是通过这篇文章，掌握洗头的综合基础常识，知道选择合适的产品，学习合适的洗头程序与技巧，如果条件好的话，最好将自己的头发终生交给美诗秀专业养发馆去打理，专业人做专业事，你可以高枕无忧，确保自己头发的茂密、乌黑、健康长久！