终于能告别脱发烦恼

  秋季来临，不少人为脱发所困扰，梳头，洗头，到处都是脱落的头发，烦不胜烦。其实古人也有这个问题，唐代诗人白居易感叹“朝亦嗟发落，暮亦嗟发落”，宋代陆游苦于“脱发纷满梳，衰顔不堪照”，脱发会影响颜值，所以不少人为之苦恼万分。

为啥脱发？
   脱发是指头发脱落的现象，正常脱落的头发都是出于退休期及休止期的毛发，由于进入退休期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
1.神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
2.内分泌脱发
毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
3.营养性脱发
毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
4.物理性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

5.化学性脱发
化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
6.感染性脱发
各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
7.症状性脱发
某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
8.先天性脱发
发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
9.季节性脱发
一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。

如何摆脱脱发？

1、保持良好的生活习惯；
男士远离饮酒，抽烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发生长发育，过量喝酒容易引起湿热造成脱发。作息规律，不熬夜，晚上23时至凌晨3时是血液流经肝胆经的时候，因“肝藏血”，“人卧则血归于肝”，应在晚上23时以前睡觉，保证肝脏完成新陈代谢，气血充足。

2、护理护发；
不宜频繁烫头和染头发，避免染发剂等化学试剂对头皮的损害。保持头发清洁，冬季洗头不宜过于频繁，保持2-3天间隔，选择适合自己发质的洗发水，干性头发用植物养护洗发露，能深层清洁头皮和头发，具有柔发，防止头发干枯等作用；油性头发用植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发廯及头屑再生，令头发洁净自然；水温不宜过烫，洗发时可以一边按摩，保持头皮清洁，又促进血液循环。吹头发时吹风机温度不要太高，调至中温即可。

3、保持心情愉快；
脱发与精神因素密切相关，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情变化可直接影响有关脏腑而发病。心肝脾肺肾的虚损，可使气机升降失常，气血功能紊乱，终致发失所养而脱落。所以应避免情绪波动，消除学习工作压力，培养兴趣爱好，保持心情舒畅，良好的情绪胜过药补和食补。

4、定期到美诗秀养发养生馆进行防脱生发护理；
采用有效植物配方，从人参，红花，当归等植物提取精华，加以独特的穴位按摩手法，促使毛囊激活，通过活血，刺激头发生长，解决脱发带来的困扰。