常梳头，能延缓白发

    中医认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落、润泽与干枯，均与肾和血气的盛衰有关。观察人的头发，可以大致了解其健康情况。
用梳子梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，如能长期坚持，还可以延缓衰老。有人说，梳头是一种大脑保健的按摩方法，这是有道理的。

常梳头，才能延缓白发生长
     经常梳头能滋养头皮、防止和治疗脱发，有些人甚至还能因此白发变黑发。经常梳头，还有醒脑、聪耳、明目的作用，可以缓解头痛症状，消除过度用脑引起的疲劳现象。由于头部有众多穴位和特定刺激区，梳子不断叩击和刺激这些穴位和刺激区，可以疏通经气，调整气血，因此也能对偏头痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。

最好选用牛角梳梳理头皮
无论脱发白发，都可以使用一个千年传下来的简单方法，用牛角梳梳头。之所以要用牛角梳，是因为牛角是中药材之一，具有凉血作用。梳头的时候请注意，我们不是梳理头发，而是梳理头皮，正确的方法是从前额开始，紧贴头皮，沿着发际线往后枕部方向梳理，一定要满头梳理，梳理到头皮微微发热最好。

经常梳头有什么好处？
1、舒络活血；
经常梳头可以达到疏通经脉、活血的作用。如果感觉到疲惫，那么只要梳头几分钟，则可以有效的放松。
2、保养头发；
头发就是身体血液的体现，经常梳头可以促进头皮的血液循环加快，这样就可以令头皮上的细胞获得充足的营养，头发的质量也会更好。经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通静脉的作用。这样头发可也获得足够的营养，发质也会越来越好，一头秀发乌黑亮丽。

3、清洁头皮；
梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。
4、保健提神；
能够缓解头痛、预防感冒，甚至可以帮助身体降低血压，减少出现脑部疾病的可能，经常梳头还能够祈祷保健提神、接触疲劳的作用，甚至能够延缓大脑衰老。

还可定期到美诗秀养发养生馆进行白发养黑护理，采用首乌藤、人参、三七等植物提取精华，提高黑色素细胞中酪氨酸酶的活性，补充黑色素营养，通过专项技术操作，达到白发养黑的效果。