所以患者朋友们在护理白发时，一定要先了解自己是由于什么原因造成的白发，是遗传因素，还是由于后天因素影响的，还是精神因素等。在选择护理方法方面，也一定要根据自己的白发情况，选择适合的护理方法。
先天性白发：多发于遗传因素。这种白发是由染色体显性遗传引起，常有几代遗传的家族史，目前对这种白发尚缺乏有效的护理方法。
后天性白发：有的是生理现象，有的则与其他因素有关，如一般正常人从35岁开始出现白发，并随着年龄增大而逐渐增多，这是一种衰老现象，有的人20岁左右就出现白发称为“少年白”也可能与遗传有关，如：忧虑、焦虑、紧张、恐惧、过度疲劳，用脑过度等因素，可使头皮毛细血管发生痉挛，毛乳头的黑色素生长发生功能性障碍，因心肌梗塞，原发性高血压等都容易发生白发，另外，“白癫风”病变区的毛发和斑秃新长的头发也会变白，这是因为毛球黑色素细胞的酪氨酸活性降低或丧失，不能产生黑色素，致使头发缺乏黑色素而变白，另外，某些营养元素缺乏，特别是铜、维生素B1、维生素B6、泛酸等缺乏，头发也可能变白。
中医的诊断：主要原因血热偏盛，肝热血燥，烦劳，郁热化火，精血虚热，用脑过度等原因形成。
黄发的主要原因：气血亏损，久病失养，失血过多，喜吃生冷油腻或偏食致使脾胃损伤，阴虚面燥，加之洗发不当，营养缺乏等。
西医对白发的诊断：
头发对头皮起着良好的保护作用,也直接影响一个人的美观,东方人的头发乌黑明亮,是因为每根头发的髓质和皮质中含有很多黑色素,同时在头发的髓质和皮质中原先被色素颗粒填充的地方,渐渐变成空气泡填充并可产生光的反射而出现的白发。
从西医学和细胞角度来说，头发变白、干燥的主要有主要原因：
黑色素细胞功能减退：毛乳头的黑色素细胞将黑色素送入髓质和皮质间，如黑色素细胞功能减弱或衰退，黑色素细胞中酪氨酸酶失去了活力而不能产生黑色素、从而导致头皮变白。
黑色素细胞减少：头发根部负责制造“FGF”蛋白质的基因，当基因数量减少和功能降低时，黑色素细胞就会减少。
如何护理白发变黑发呢？
1、保持乐观的心态；
保持乐观的生活太对有助于是白发变黑。对于患者来讲及时遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
2、加强营养的补充；
当头发失去正常的色素营养，头发就会变白。当身体内能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，毛发就会由黑变灰，进而变白。因此，为了防治白发，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
3、按摩头皮；
按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
4、用牛角梳梳头部；
经常用牛角梳梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。
俗话说“千遍梳头，头发不脱”反复梳头，可刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，远离脱发烦恼。每天都在梳头，乌黑亮发伴您一生！
之所以要用牛角梳，是因为牛角是中药材之一，具有凉血作用。梳头的时候请注意，我们不是梳理头发，而是梳理头皮，正确的方法是从前额开始，紧贴头皮，沿着发际线往后枕部方向梳理，一定要满头梳理，梳理到头皮微微发热最好。
5、补充充足睡眠；
人的肝脏造血主要是在夜间，你不细心肝就不能休息，这就是人熬夜脸上血色差的原因，肝血不养肾会导致肾虚，肾主水，主骨生随其华仔发，所以会导致白发。
6、多吃含有黑色素的食物；
多吃些黑豆黑米黑芝麻核桃等食物，能帮助黑色素细胞中酪氨酸酶的合成，使头发变得乌黑亮丽。
7、定期到美诗秀养发养生馆进行白发养黑护理；
采用人参、首乌藤、三七等植物提取精华，提高黑色素细胞中酪氨酸酶的活性，补充黑色素营养，通过专项技术操作，达到白发养黑的效果。
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