女性【脱发】千万要注意

  女人总喜欢在自己的头发上做文章，今天留起来，或是染成黄色的，红色的，烫一下，拉直一下，似乎成为了现实生活中多数女人的习惯了，然而女人的头发也是脆弱的，生活中很多女性会发现自己的头发慢慢的变少了，每次梳洗总有大把大把的头发往下掉，那么女人为什么会老掉头发呢？下面跟美诗秀小编一起来看看，如何防止脱发呢？

    脱发往往从青春期开始，浓密的头发会渐渐的变得稀少，从柔顺有光泽渐渐变得黯淡枯燥，如果这个时候同时出现头皮油腻，月经失调，那就可以肯定是雄性激素惹的祸了。时间长的话，头皮生长环境就会变得不好，头发也会越来越稀疏了。

产后是女性最容易掉发的时间段了，因为女性在怀孕期间体内会自然的分泌出大量的荷尔蒙，可以给头发一个更好的成长的激素的条件，可是当女人生完孩子之后荷尔蒙也会突然减少，头发就自然会掉了，不过如果是产后脱发的话，在半年左右的时间就可以自当的恢复了，所以女人们不必有过大的心理压力。

　　压力是脱发的又一个主要原因，快节奏的生活方式，让很多女性不得不和男人们一样每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想压力大，成为了很多女性的通病，如此下来真是应了那句，想得越多，头发越少的俗语了。

女性脱发要注意哪些呢？
1、加强营养---女性脱发的原因与营养有关，与精力紧张或俄然的精力影响也有很大联系。恰当多吃些硬壳类食物，以及对头发很有优点的黑芝麻。
2、放松心境---每天焦虑不安会致使女人掉发，压抑的程度越深，掉发的速度也越快。关于女人而言，坚持恰当的运动量，头发会光泽漆黑，充溢生命力。

3、避免头发危害---女人掉发平常注重事项是不要运用影响性强的染发剂、烫发剂及残次洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏日要避免日光的暴晒，游水、日光浴更要注重防护，以避免女人掉发。
4、足够的睡觉---女人掉发平常注重事项是足够的睡觉能够推进肌肤及毛发正常的推陈出新，睡觉足够，可使毛发女人掉发。尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成守时睡觉的习气。

5、定期到美诗秀养发养生馆进行防脱生发护理---采用有效植物配方，从人参、红花、当归等植物提取精华，加以独特的穴位按摩手法，促使毛囊激活，通过活血，刺激头发生长，解决脱发带来的烦恼。