头皮屑多怎么办?首先我们来分析一下头皮屑多的原因。头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、真菌感染,或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。头皮屑有病理性头皮屑和生理性头皮屑,有可能是脂溢性皮炎的问题,还有可能是以下原因
A. 洗发精没冲净。
B. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
C. 头皮上的皮脂过多。
D. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
E. 自律神经容易紧张。
F. 睡眠不足、疲劳。
G. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。
H. 使用不良美发用品。
I. 内分泌不正常因素。
J.季节转换。
秋冬天气的突然变化,身体的调试机能开始启动,此时会引起头皮表层的毛孔收缩,皮脂腺油脂分泌减少,头皮变得干燥,出现不适,皮屑也随之而来,而夏季沿用下来的洗发水一般控油力都非常强,头皮上的油脂被过分洗净,头皮始终无法达到水油平衡的状态,头皮屑也会越来越多。
如何让头皮环境恢复健康?
1、不熬夜,不累积压力 ;
这个时期由于身体正在适应季节的变化,慢慢调节身体的各部分机能,需要充足的睡眠让身体能够保持最佳状态,以来缓解和调整换季产生的种种不适。
2、选择适合自己发质的洗发露;
此时建议小伙伴们选择适合自己发质的洗发露,本身是油性头皮的人群可以用植物去屑洗发露,能深层清洁毛囊,均衡头发营养,滋润秀发,让头皮的油脂分泌慢慢恢复正常,大约需要2-3周时间。
3、避免吃刺激性食物;
食用刺激性食物会导致头皮屑的增多,如辛辣油炸食品,会使糠秕孢子菌生长旺盛,头皮屑就会增多。
4、定期到美诗秀养发养生馆进行去屑止痒护理;
采用天然植物提取精华,可清楚头皮多余油脂,抑制皮脂层雄性激素异常分泌,改善头皮瘙痒,配合专业护理,清楚头屑。