头皮油脂失衡怎么办？

  成年人的头皮都不同程度地存在健康问题,头皮健康并不是以个病理问题，简单地自测就能了解自己的头皮是否健康：仔细观察有没有头皮屑，是否头皮瘙痒，头发油脂分泌多，是否头发干，发紧，下面美诗秀小编为大家介绍一下，如何正确的对头皮进行护理呢？

1、正确的呵护头皮瘙痒；
以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。
呵护方法：
a、用温水洗头；
头皮痒时，许多朋友会用很热的水洗头，想要用烫水止痒，一开始可能会觉得止痒的效果不错，但头皮会由于温度过烫而受损伤，反而会导致更痒与更多头屑的问题。而水太凉的话会使毛孔收缩，同时，发内的污垢不能清洗掉。最好用水温接近体温。

b、不要将洗发水直接倒在头皮上；
未起泡的洗发水会刺激头皮，加剧头皮屑出现，应该把洗发水倒在手中，搓起泡再搽在头发上。
c、洗发前用牛角梳梳理头皮；
洗头前用牛角梳梳理头皮，将灰尘跟头屑浮在头皮表面，这样才便于清洁干净。

d、选用适合自己发质的洗发露；
植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发廯及头油，轻松去除头屑，令头发洁净自然。
2、调节头皮油脂失衡；
其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。

调节头皮油脂失衡的方法：不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品，植物去屑液，可清楚头皮头皮多余油脂，抑制皮脂层雄性激素异常分泌，同时补充毛囊所需的各种微量元素，清除头屑，令头皮油脂平衡。

3、减少头皮刺激频率  ；
  事实上，头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。
减少头皮刺激方法如下：
 a、远离刺激源；一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。 

b、饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。  
4、避免头皮紧绷；
头皮发紧绝不是小事一桩。健康的头部皮肤不应该有发紧的感觉。虽然头发造型和其他化学制剂也有可能造成头部发紧发干的感觉，但不能缓解的头皮发紧很可能是由于真菌引起的。所以，头皮发紧是头屑的另一个预警信号。

拒绝头皮紧绷的方法：定期到美诗秀养发养生馆进行头部舒缓姜疗，头发进行健康护理后，用姜汁芦荟护发膏对大脑皮层，心脏，中枢神经有良好的舒缓作用，对头皮紧绷，偏头疼，解毒，抗过敏，抑制真菌，祛风祛寒，失眠，防止脱发，控制白发数量增多，祛除化学成分对头皮和身体的伤害有独特的功效。