如何解决头屑问题？

  头发代表了一个人的形象，而头发出现头屑了就比较让头头疼，无非就是勤洗头或者使用去屑护发产品。分析头屑的原因，想到的就是头发好久没洗了，该洗头了，但大部分其实不是这个原因，头屑反应的身体问题，如果没有“对症下药”，胡乱地使用去屑护发产品，那也只是解决了表面问题，只是暂时的，因此找准问题，才能彻底解决头屑问题，才能让头发保持干净，人才能显得更加精神。我们又该如何对待这烦人的头屑呢？下面美诗秀小编告诉你，头屑多怎么办？

头屑多的原因：
1、过多油脂
多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。

2、工作压力
你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命？精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。

3、刺激性食物
食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。

4、染发、烫发之后
有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨？没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。

我们该如何对付头屑呢？
1、定期清洁头发；
常洗头发，愈容易控制头皮屑，头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致，用植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发廯及头屑再生，轻松去除头屑，令头发洁净自然。

2、按摩头皮；
洗头发时，以指尖轻轻地按摩你的头皮，以帮助松弛头皮与头皮屑。但勿抓头皮。这可能引起皮疹。

3、洗发前用牛角梳梳理头发；
洗头前用牛角梳梳理头皮，将灰尘跟头屑浮在头皮表面，这样才便于清洁干净。

4、用温水洗发；
头皮痒时，许多朋友会用很热的水洗头，想要用烫水止痒，一开始可能会觉得止痒的效果不错，但头皮会由于温度过烫而受损伤，反而会导致更痒与更多头屑的问题。而水太凉的话会使毛孔收缩，同时，发内的污垢不能清洗掉。最好用水温接近体温。

5、减少头皮刺激频率；
a、远离刺激源；一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。 
b、饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。

6、搭配专业的去屑产品护理；
无论如何，你都不该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环，忽视此问题将使头皮屑日积月累。结果；可能引起头皮发痒，导致你抓头皮。过度地抓头皮会伤害头皮，并使它易受感染。搭配植物去屑液使用，能清楚头皮多余油脂，抑制皮脂层雄性激素异常分泌，同时补充毛囊所需的各种微量元素，清除头屑。