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养生,从养发开始!

发布时间:2018-03-20 15:44:14 作者:美诗秀 点击次数:2568

     完美的秀发是爱美人士不懈的追求,正确的养发知识也是保养头发必备的守则!现代社会忙碌的生活让我们忽视了头发的健康,容易造成掉头发、白发、发质差等诸多头发问题!而我们绝对不能忽视这些问题,如果不能掌握必备的养发知识,在忙碌中抽出时间打理头发,很容易引发更为严重的头发问题!下面跟美诗秀小编一起来看看哪些必备的养发知识,希望大家能够了解和掌握:

养发知识入门:如何判断自己的发质

        兵法云:知己知彼,百战不殆!保养头发也是一样,要想合理的保养头发首先就要了解自己是什么发质!一般说来,人的发质可以分为油性发质、干性发质、中性发质!其中中性发质是最健康的发质,而油性发质头发比较油腻,头皮油脂较多。干性发质则刚好相反,是头发油脂分泌不够,头发粗造僵硬、没有弹性!而受损发质则多半是由烫染等外部因素引起头发发质出现问题!

要想判断自己的头发属那种类型发质,简单的辨别办法是:在洗头的翌日观察头发,如果看起来软塌塌的,摸起来油油的,就属于油性发质;如果头发柔顺,便属于其他发质,再细分并不难。

如何判断头发发质呢?

中性发质:发质柔顺,有光泽,富有弹性,无头屑,皮肤和汗腺分泌正常,既不油腻,也不干燥,并能适应季节的变化,是最理想的发质。

建议:这种发质适合用植物养护洗发露,能深层清洁头皮和头发,补充和保持头发水分,具有柔发,防止头发干枯等作用。

干性头发:各种因素引起的皮脂腺分泌不足,使构成头发的细胞受到损害,头发显得干枯无华,变脆易断,缺乏油脂和水分,弹性差,头发开叉,洗完头发后,有紧绷感,有时有头屑,伴有有瘙痒;

建议:这种发质适合用植物养护洗发露,能深层清洁头皮和头发,补充和保持头发水分,具有柔发,防止头发干枯等作用,洗完取适量的植物去屑液涂抹到头皮上,能清除头皮多余的油脂,抑制皮脂层雄性激素异常分泌,同时补充毛囊所需的各种微量元素,清除头屑。

油性头发:皮脂腺分泌过旺盛,头发呈油腻,易脱发,头皮屑多,油脂分泌过多,阻塞毛囊口,一天不洗就会感受到头发很油,有时候伴有头皮瘙痒和轻微脱发。

建议:这种发质使用植物去屑洗发露,能深层清洁毛囊,能轻松去除头屑,均匀头发营养,滋润秀发,抑制头皮发廯及头屑再生,令头发洁净自然。

养发知识进阶:头发问题出现的原因

         一般来说,头发出现问题比较常见的类型有:头发枯萎、开叉、断裂;头皮屑增多、头皮瘙痒;出现白头发及掉头发!

         头发的健康取决于角质蛋白的生成和毛囊的营养循环机制。一旦头发受到染、烫、阳光曝晒或使用不当发用品的刺激,会使头发发生分叉,脆断等现象,有的更会出现枯黄、焦黑的并发症。主要是毛母细胞血液供给不顺畅。而头皮屑增多和头皮瘙痒则多半是因为头皮表皮角质细胞过度老化或者是皮屑芽孢菌过度生长繁殖所致!白头发和脱发则可能是因为头发营养不良,血亏肾虚,以及精神压力过大等原因引起!

养发知识储备:梳头和牛角梳的选择;

        洗发前用牛角梳梳理头皮,令附在头皮和头发上的污垢和灰尘浮于表面,才能洗净头皮和头发。

         俗话说“千遍梳头,头发不脱”反复梳头,可刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环,远离脱发烦恼。每天都在梳头,乌黑亮发伴您一生!

我们梳理头皮的时候,实际上也起到头部穴位按摩,头部经络疏通作用,通过穴位与经络的疏通,不仅提高了头部毛细血管的供血功能,也通过头部四条经络,对应调整人体的五脏六腑,头部微循环改善了,毛囊吸收营养丰富了;脏腑功能调整了,因为心肝脾肺肾问题引起的脱发白发也能得到缓解。长久坚持下去,可以起到延缓老年白发的进程。

       以上便是对养发知识的总结和感慨,希望对大家能够合理的掌握和运用这些养发知识,都能够拥有一头乌黑亮丽健康的秀发。

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