教你如何有效改善干枯发质

头发干枯毛躁给很多女生带来困扰，一般情况下，正常成年人的发丝水分含量不应该少于10%，否则就会出现干燥枯黄、静电的现象。拥有亮丽的秀发是很多人的梦想，然而干枯毛躁头发会随着很多不良习惯伴随而来，养成良好的护发习惯是避免秀发毛躁的关键。如何避免头发受损而变得干枯开叉毛躁、重新回归柔顺亮泽呢?

可以适当地减少平时洗头的频率。
如果我们平时洗头过于频繁的话，虽然头发会保持很好的清洁，但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂，头发从而会呈现干枯毛躁的状态。所以有头发干枯毛躁困扰的朋友，不妨适当的减少平时洗头的频率，一个星期洗头两到三次就可以了。

从饮食上做起。
有些人的头发本来就是干性发质，那我们可以在平时多吃一些坚果类的食物，特别是像芝麻、花生、核桃之类的食物，这些食物能够显著的增加体内脂肪酸的含量，从而给头发提供更加丰富的营养，增加头发的亮泽感。

防止头发暴晒。
室外紫外线较强的夏天尤其要注意保护头发，太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得更加枯黄。夏天出门的时候，可以选择遮阳帽、遮阳伞来保护头发。实在丢三落四经常忘记戴帽子带伞的话，不妨选择一款好的防晒喷雾。

善待你的头发
避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

加强头发营养
只有对秀发进行全面有效的营养滋养与呵护，这才能正常的维持秀发的润泽和光采。如何根据不同的发型，找寻出适合的应对方式，对于不同的发型，不同的发质，选择合适的洗护产品才是关键哦！毛燥没有光泽就会大大减分，那么在日常的秀发护理过程中，大家可一定要注意哦，建议洗完发后用植物茶麸水疗素，能修补干燥，枯黄，开叉，无光泽，无弹性等受损头发，使头发柔顺，有光泽，有弹性。

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采用天然植物人参，当归，首乌藤等配方，富含天然护发物质，补充头发营养和保持水分，防止头发干枯，枯黄，开叉，并辅以传统中医经络穴位按摩，改善头发正常的生理机能，让头发健康靓丽。