去除头皮屑的方法

说到头皮屑，相信大家都是一声哀叹，洗完头没多久头屑就会再生。费尽心思去头屑却断不了根…长发飘飘，飘落一地“雪花”。青丝柔发，闪烁点点“繁星”，到底怎么去头屑？？？

  头屑在我们生活中是非常多见的，对于我匀很多人来说是非常苦恼的，那么有什么方法可以有效去屑叫呢？下面美跟美诗秀小编一起来看看吧！

从发根往下梳理头发
        有力的梳理动作能去除头皮上由头皮屑引起的头油，将其均匀的分散于整个头发上。从头皮一直梳理至发端是最有效的，还有一个额外的好处，将头油分散于头发上可以让干燥的发根重新恢复光泽，还你一个没有头皮屑的闪亮秀发。

改变饮食结构
         富含维他命B和锌的食物可以减少和预防头皮屑。富含高含量锌的食物包括牡蛎，贝类，红肉，家禽，鸡蛋，猪肉，乳制品和可食用的种子。富含维他命B的食物包括蛤，牡蛎，贻贝，肝，鱼，牛肉，奶酪和鸡蛋。努力维持富含营养物质的全面均衡的饮食。同样，水也重要。

适当的按摩头皮
        给头皮按摩,可以促进头部血液的循环,让新陈代谢正常进行,而且让头发上附属的器官正常发挥各自的功能,从而达到去屑的效果。这种方法是最省钱又省时的对你的身心健康都有很大的好处。

保持心情愉悦
       保持着愉悦的心情能让你更加长寿呢,当然,头皮屑的产生跟心情也有关哦,如果你很焦躁,烦躁,那么头皮屑也会增多呢,这是由于头皮屑和瘙痒的症状,还与人的精神紧张状态,受情感困扰有关。所以,要想快速去除治疗头皮屑,有个好心情好心态很重要。

定期到美诗秀养发养生馆进行去屑止痒护理
        采用天然植物提取精华，可清除头皮多余油脂，抑制皮脂层雄性激素异常分泌，改善头皮瘙痒，配合专业护理，清除头屑。