烫染后发质变差？你可能犯了这几个错误

现在很多女生都喜欢烫发或染发，烫染之后发质开始变差，就归咎于染发剂的问题，其实很多时候也可能是因为你自己染发后护理没有做好，下面这些问题你可能都中招了。

对于大部分的人来说，自己的发质一旦变差就会怪罪到染烫身上，一边要去做染发烫发，一边还要抱怨，都怪我经常做染烫，把头发给弄坏了。但是很少有人会觉得，自己洗头没洗对。想说这玩意儿我都洗了多少年了能洗错？
　　对，你很有可能就是错了！

1、每天洗头
　　每天都洗头的你知道这就是第一个错误吗？这看似平常的生活习惯其实也是不太健康的。专家认为，对大部分发质来说，一个星期洗头发3次已经足够。因为洗发次数约密，头皮所产生的油脂就会越多，反而越不健康。

2、水温过热
　　工作一天冲一个热水澡是一件非常放松的事，但是热水对头皮绝对不是好事。过热的水温会让头发变干，没有生命力。建议大家用比较适中的温度，好让头发锁住湿度。

3、洗擦头皮力度太大
　　很多人以为洗头的重点是洗擦头皮，于是疯狂地用指甲抓。其实头皮是很嫩的，轻轻的按压已经足够洗走污垢，所以还是用指腹代替指甲吧。

4、选择错误洗发水
　　挑选护肤品的时候你会根据自己的肤质去选择，挑洗发水也是一样。比如油性发质选择植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发癣及头屑再生，清除头屑头油，令头发洁净自然；

干性发质选择植物养护洗发露，能深层清洁头皮和头发，补充和保持头发水分，具有柔发，防止头发干枯等作用，并能保持头发健康。

5、从不剪头发
       有些女生对剪头发非常抗拒，很少剪头发，甚至不剪。她们以为这样头发自然生长，发质肯定不会差，但事实却非如此，头发也跟我们人一样，久而久之也会变的衰老，从而发质会变差。所以大家应该定期去理发店修剪一下自己的头发。

6、吹头发时吹风机离头皮太近
       女生洗完头后都会使用吹风机吹干头发，但有的女生不注意吹风机与头皮的距离，想让头发干的快点，于是吹风机离头皮很近，殊不知，这样做会导致头发热损伤，从而导致发质受损。所以女生在吹头发是，吹风机不要离头皮太近，一般相隔15公分左右既可以了。