好的皮肤固然重要能够给你增加靓丽的风景，但如果这时候你的头发杂乱无光泽而枯燥，那么再好的肤色配上这样的发色也让人觉得美中不足，所以各位美女们可不要忽略头发对女性的重要哦，美丽乌黑的亮发是成为女神的必要条件哦，那么如何来护理自己的头发呢？
一、按压头皮
具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
二、多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
三、扎马尾要经常换位置
经常在一个地方扎马尾会使那个部位的头皮很疼痛，还会使头发变形，留下难看的痕迹，扎马尾要经常更换部位，例如有时可以扎高一点，有时可以扎低一点，扎的时候用比较宽的发套扎，避免扎头发过紧。
四、洗发水的选择
平常在洗发水的选择上，我们都应该选择适合自己发质的洗发水。干性发质应选择植物养护洗发露，能深层清洁头皮和头发，补充和保持头发水分，具有柔发，防止头发干枯等作用。
油性头发选择植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发癣及头屑再生，清除头屑头油，令头发洁净自然。
五、定期到美诗秀养发养生馆进行养发spa护理
采用天然植物人参、当归、首乌藤等配方，富含天然护发物质，补充头发营养和保持水分，防止头发干枯、枯黄、开叉。并辅以传统中医经络穴位按摩，改善头发正常的生理机能，让头发健康亮丽。
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