思虑过多会造成白头发吗

会的。年龄越小复发的几率越小，反之，随着气血衰退的程度复发的几率会越来越大。

白发的形成原因比脱发更复杂，有血热体质的因素，也有思虑过多的因素，还有营养缺失的因素，最终影响到毛囊黑色素生成，导致白发出现。

白发转黑是一个先治理后养护的过程，通过内调外理，持续促进黑色素的生成，补充毛囊营养，远离染发。

会的。因为中医理论中讲，忧思伤脾，脾虚会影响胃肠运化功能，所以，思虑过多的人通常我们会说脾胃不好，脾胃虚。脾虚的人更容易出现早衰症状，发现自己干吃不胖或身体浮肿要注意。

如今生活压力无处不在，想做到不操心不郁闷不纠结比较难，一方面要保持日常运动，增强体质；另一方面如果条件允许，从食疗+理疗入手，调理现有白发，抑制住白发增多的现象，延缓白发的产生。