头皮屑越来越多？可能是这些原因造成的！

     今天小美要给大家说说关于头皮屑的恼人事。说起头皮屑，个个都是嫌弃脸。明明刚洗完头发，一抓又是满手的头皮屑，只好无奈地唱起“你发如雪.......” 唉，到底该拿它怎么办!

      其实，每个人每天都会产生头屑，因为我们的头皮在新陈代谢时，表皮的角质层会老化剥落。但正常的自然脱屑一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，人眼几乎观察不到，并不会影响人们的正常生活和工作，但是会给我们带来一些不必要的烦恼，会给人的感觉是头发特别脏，好几天没有洗头一样。为什么头皮屑越来越多？可能是这些原因造成的！

造成头皮屑越来越多的原因
细胞脱落
     马拉色菌会大量的在头皮角质层上繁殖，当它们达到一定数量时，就会以白色状的固体进行脱落。也有一种可能是我们的头皮细胞无法进行正常工作时，头皮的毒素就没有办法被排出体外，使得“头皮屑”越堆越多。

油脂分泌过多
      很多人的头发都是油光满面的，油性发质的人就最清楚，并且人的头皮分泌的皮脂腺一般也是比面部要多的，这时候分泌量较大的时候，也会让你很紧张，如果头发洗不干净，或者是存在油脂过多，则就是导致头皮屑的一个重要原因。

维生素B缺乏
     身体如果缺乏维生素B的话很容易影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。另外身体缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，进一步增多头皮屑。

气候变化
      气候变化的时候，特别是秋冬季节，气候较为干燥，头皮容易干燥引起头皮脱落出现头皮屑。这种情况一般具有季节性，气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受到外界的刺激就容易引起头皮屑大量出现。

其他原因
     导致头皮屑多的原因还有经常睡眠不足影响皮肤正常的新陈代谢；另外喜欢辛辣饮食的人也容易影响身体对于营养物质的吸收；还有经常处于高度压力下的人也会导致身体内环境紊乱，影响头皮健康，导致头皮屑。