头皮养护的重要性

       头皮养护对于很多人来说还是比较新的护理观念。头皮是头发的生长之地。没有了健康的头皮，头发自然就会出现问题。头发的所有营养都是从头皮上获得的，头皮出现问题，养护不好，头发自然无法获得充足的营养，头发干枯、毛躁等问题也就会接踵而来。

       您可能会问"我头皮没有问题，为什么需要做头皮保养呢?"这是一个很好的问题，大多数的人其实并不会关心自己的头皮健康问题，或是根本没意识到自己的头皮问题，往往是在头皮已经发生问题时，例如：容易痒、愈来愈多的头皮屑、发量变少、头皮变油了，开始脱发，头发开始变白等，当这些问题开始困扰你时，你才会开始关心头皮问题。事实上，头皮问题的发生是渐进式而非一夕之间形成的，当你已经看到某种现象产生时，代表问题其实是早就存在已久了。

一、进行头皮护理的重要性

       常说“养发从养头皮开始”，那么进行头皮护理到底有什么好处呢？这些年来，很多女性的头发变得越来越少，头皮护理的重要性也越来越得到认可，其原因有二：

       第一，头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。

       第二，很多抱怨自己脱发严重的女性都在诊疗后发现自己有头皮问题，比如说头皮看上去很粗糙，堆积了很多皮脂，也有些人的头皮很干燥，出现了这些状况，头发的生长就理所当然地会遇到困难。所以，如果要防脱发，先整理好头皮状态是关键。

二、头皮护理要怎么做呢

       其实，头皮护理就跟面部护理一样，可以先仔细清洁，然后保湿，最后进行舒缓按摩。这是最基础的专业头皮护理。一般来说，头皮皮脂大约是面部T字区域的3倍，所以在毛孔清洁上要更加认真，不能让油脂等酸化物质留在头皮。此外，在清洁保湿后，要适当地为头皮按摩，加快血液循环与新陈代谢，可以促进头发生长。

三、头皮护理的具体步骤是什么

       头皮护理的第一步就是要选择清洁头皮的专用产品，清洁的同时还可以增强头皮自身的屏障机能。洗发时，不仅要清洗发丝，还要有意地清洁头皮。取用适量的洗发水，用水在掌心起泡稀释后按照少量多次的方法涂抹在头皮上，轻轻地按摩和清洗头皮，有助于让毛孔内的污垢浮出来。此后，第二步就是日常的洗发和护发过程。最后，在吹头发时，注意温度不能过高，否则会引起头皮干燥的现象。