你知道“鬼剃头”吗？

  “鬼剃头”是一种民间说法，因为以前的人一觉醒来发现自己头光了一块，很直觉的就把它推给鬼神。事实上，一块头皮掉光，绝不是一个晚上就掉得完，只是初期不容易发现罢了；至于神怪之说，在科学昌明的今天，就把它当做一个传神的名字听听就好。……所以就有了“鬼剃头”的说法，但事实上这是一种叫斑秃的疾病而已。

  也称圆秃或者斑秃，顾名思义，就是圆形秃发的意思。因为来得突然又莫名其妙，无意中才发现头发圆圆秃了一块。轻微圆秃只秃一两圈，严重的圆秃可造成整个头秃，甚至连眉毛、腋毛、阴毛等都一起掉。

  虽然圆秃看着挺突然，但还真不一定是突然秃的，只是前期患者基本感觉不到，没有明显的症状，只是有时会有那么一点痒。圆秃可以发生在任何年纪，一般认为与遗传、精神压力、内分泌、药物以及自身免疫等因素有关。也就是说，患者的免疫系统出现紊乱，自己的免疫细胞不分敌我，非要去攻击“友军”即自身的毛囊，导致它们进入休眠状态，从而使得毛发停止生长或是发生断裂。目前比较确定与斑秃密切相关的疾病还有甲状腺疾病（甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎）等。轻微的圆秃可以不需要治疗，在圆秃停止扩大后2-3个月，会自行长回头发。严重的圆秃则可能难以恢复。

  斑秃有如下几个特点：

（1）突然发生，男士常见，秋天多发；

（2）一块头皮的头发在一夜间全部脱落，形成一个或大或小的圆形无发区，周围的头发却完整；

（3）患者脱发时无任何痛苦，也无不适感；

（4）多数斑秃只有一小片脱发区，不会无限扩大；个别病情发展，则斑秃区变大，最终可能变成“全秃”即“光头”。

   “鬼剃头”实际上就是斑秃，是一种常见疾病，治疗重在心理调节，药物治疗常常只是辅助手段。原理上讲，只要让免疫系统能够正确识别敌我就可以。

首先，要防止烦躁、悲观或动怒，调节自己的情绪，保持乐观舒畅的心情，保证充足的睡眠等。其次要加强营养摄入。多摄入诸如黑芝麻、核桃及鱼类等食物，同时不要偏食。多吃谷物，水果，尽量做到各种营养均衡。再者，吸烟会使头皮毛细管收缩，影响头发的正常发育生长。因此，戒烟是防治脱发的一个重要因素。最后正确护理头发，染烫发不宜过频繁。