老人们传下来这样一个偏方,说是每天多吃海鲜,比如牡蛎贝壳类会长头发,但数量一定要多,多多益善。海鲜确实含有不少有利于有头发生长所需要的营养,但吃的时候要适量不能过多。
很多人认为发质突然变差是因为营养、精神因素或是睡眠的原因,但实际上,这只是表象,发质突然变差其实是因为激素(主要是荷尔蒙)剧烈变化导致的!
头发看上去“弱不禁风”,但它的力量不可小觑。平均而言,每个人会有10万~15万根头发,头发密度平均为每平方厘米200~300根。从理论上讲,一头平均12万根的头发,就能支撑起重达12吨的重量。现场实验显示,5根头发就能承受起超过100克的重量,3公斤的重物可以被一缕约200根头发悬在半空,而2000根头发可以承受30公斤的重量。