你的头皮屑增多主要还是因为干,在冬季干冷的环境下,当头皮缺水遇上皮脂分泌增多,油脂混合上杂尘就变成了头皮屑。当然还有一些内在原因,比如吃刺激性食物、睡眠不足、荷尔蒙失调等等都会刺激头皮屑增多。
除了压力大之外,有没有发现到了冬季脱发现象也会加重。其实这种生理性脱发跟头皮血液循环收到外界刺激相关,所以除了固发之外,你还需要重视起来头皮护理。
毛孔一侧的皮脂腺在不断地分泌油脂以滋润头皮和头发,皮脂的分泌受雄激素调控的影响。毛囊皮脂腺是一个独立的功能单位,被认为是人体的第二个性器官,具有雄激素受体以调节皮脂分泌,同时头皮的状态也会影响到皮脂的产生,因此头发太油往往不是一个单纯问题,而是与多种因素有关:
平时洗头的时候还要注意用指肚在头皮上按摩打圈,尽量不要用尖锐的指甲用力刮挠,同时也要避免接触染发剂等容易刺激和可能导致头皮过敏的化学物品。外出时,如果阳光过于强烈,也要注意带上遮阳伞。总之,希望我们都可以拥有健康的头皮,远离头发问题的烦恼!