洗头≠清洁！

开玩笑！谁不会洗头？

那你是洗头皮还是洗头发？

啥！头皮？头发？

一、头皮清洁为什么重要？
1、防止脱发
      头皮比面部肌肤更薄，油脂分泌也较为活跃，如果不注重清洁会导致角质堆积，很容易造成毛囊堵塞，引起脱发、发痒等问题。可以说头皮清洁是保证头皮健康的第一步，也是最重要的一步。
2、减少有害物质堆积      
      女生经常会烫发染发、日常还会使用各种造型品，时间一长会有化学物质残留，这些也会影响到头皮健康。而定期的头皮清洁可以减少有害物质堆积，帮助头皮维持健康状态。

有人说：头发是死的，头皮是活的，会分泌油脂，所以！洗头的重点是头皮。
也有人说：头发才是大面积容易脏的，而且人家只会看见你头发而不是头皮，所以头发才是重点。
那到底是洗头皮还是洗头发？
探究这个问题的答案，首先理清楚两者的关系。
      头发是长在头皮上的“皮之不存毛将焉附”，所以头皮对于头发来说非常重要。如果把头皮比作头发生长的土壤，那么这片土壤就 需要定期及时清洁和去除油脂污垢，但过度清洗也会导致干燥和过敏，干燥、养分流失的土壤是无法长出健康的作物的。洁净且不干燥的头皮，有助于有效成分的渗透，能营造适宜头发生长的基础环境，因此头皮的清洗显得尤为必要。