头皮痒是怎么回事？

(一)内因造成的头痒
1、有的人可能缺乏维生素B族造成头痒。
2、有的人可能是真菌感染都会造成头部发痒。
(二)外因造成的头痒
1、有的人因温度的变化常常引起皮肤的瘙痒，冬季头痒症与夏季头痒症的患者对气候的变化极为敏感，天气太热或太冷
都会导致头皮发痒。
2、还有些人是过敏性皮肤，对威性过强的肥皂或者对有些洗发水过敏，造成头痒。
3、寄生虫或真菌的感染均可引起全身性或局限性瘙痒。
4、有的人因染发、烫发，头部环境被改变、被破坏，因而头痒。
5、有的人是长期不洗头，头上灰尘太多而头痒。

1.如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。

2.不要乱吃辛辣的，不要喝酒，不要吃油腻性食物。平时多吃蔬菜、水果。

3.每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

4.阳光强烈的时候要避免头部暴晒。
     所以不管是什么原因造成的头痒，都要积极寻找病因，同时进行积极的防治。
     头痒若不加以防治，会引起引发油脂、代谢的失衡，使得整个头皮生理状态紊乱，严重破坏了头皮的健康状况，只有对头皮进行全面系统科学的调理养护，同时对症下药、精心防治，才可以从根源上消除头皮瘙痒的问题，从而保护你的健康。