头发颜色和发质可以大致判断人的身体健康状况！

　　事实上，头发的问题不仅是表现在表面上而已。正常情况下，头发应该是乌黑靓丽的，可一旦头发的颜色发生了变化，由于头发的颜色可以反应出身体的健康，所以很有可能是因为身体健康出现了问题。　　
1、黄褐色或淡黄色             
　　头发呈黄褐色或淡黄色暗示着甲状腺功能低下、高度营养不良、健康状况较差，此外，重度缺铁性贫血和大病初愈也会使头发颜色偏黄。上述疾病症状导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
2、灰白色
　　正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。但是关于头发的颜色可以反应出身体的健康的问题，如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”，后天性少白头引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外，甲状腺机能失调等也可致灰白发。
3、油性发质：当心头发变细、发梢分叉和白发早生。头发过早花白是免疫系统紊乱和遗传因素的结果;卷发、烫发和染发等对头发的化学处理也是导致头发非自然变白的原因;过多使用吹风机吹发或烫发会导致发梢分叉;饮食中缺乏铁、锌、蛋白质和维生素C会导致头发变细。