夏季这样的洗头方式才是正确的！！！

夏天的烦恼是什么，是辛辛苦苦花了两个小时的状，出门5分钟不到妆花了。还是头发天天洗天天油。

夏日的天气伴随的不只有行云蝉鸣，空调西瓜，还有汗流浃背和季节性脱发。夏日炎热出油多，天天洗头不嫌多，越洗越掉越掉越多。那么夏季怎样洗头才是正确的？

在影响头皮油腻的因素里，洗头频率算是重要因素之一，洗得过于频繁，会加剧油脂的分泌，频率低，则影响发质。

头发到底多久洗一次？分以下五种情况：

.油性发质者，可每天洗发一次，但不是每次洗发都用洗发水，少用吹风机。

.干性或中性发质者，频率可调整为每周3~4次。

对于大多数人来说，如果平时不适用造型类的产品，没必要天天洗头，一周2~3次即可。女生一定要使用护发素或发膜加强对头皮保护。

 与其纠结洗头的频率不如挑选合适自己的洗护产品，即能保持头皮清爽，还有利于保护发质。

洗头前梳头这个细节很容易被忽视，梳头不仅可促进皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时的断发，还可把头皮上的脏东西和死皮细胞弄松，方便下一步清洗。但不可湿发梳头。

水温正常温度控制在40℃左右，过高会使油脂分泌旺盛烫伤皮肤，过低会使头皮毛孔收缩，清洗不干净。指腹打圈按摩头皮，洗干净之后用干毛巾包裹吸收水分，不可摩擦。

挑选护发素主要看发梢的质感，一般为以下情况：

.分叉太多，需要使用营养加强型；

.电烫卷发，选择电烫伤受损发质的护发素；

.毛糙干枯的发尾，选择能够让头平顺的护发素;

建议涂抹护发素离头皮1~2厘米远，涂抹护发素后，用毛巾包裹起来，5~10分钟后洗净即可。这样可让护发素更好的被吸收，修护受损发质。